马鞍山养老院老人需要知道的生活常识：

1、定期的检测、稳定的血压

检测前应当休息10分钟，尽量避免情绪波动太大、憋尿、劳累、吸烟喝酒。每次测量两遍，间隔2分钟，取两次的平均值。但是重度高xie压患者每天至少自测血压3次（早、中、晚各1次）。警惕血压晨峰现象，防止心肌geng死和脑卒中；同时也需要避免血压过低，特别是由于用药不当所致的低血压。

2、远离心脑血管疾病

在日常生活中，老年人保持健康的生活方式很重要，要时时刻刻做到预防心脑血管疾病。比如控制盐分、油脂的过量摄入，适度的运动，保持良好睡眠，定期体检，及早发现脑卒中的早期症状。 

3、预防听力下降

不要随便挖耳；少喝浓茶、咖啡；尽量保持安静的生活环境。听力下降严重时，老年人要及时到医院机构检查，必要时佩戴助听器。

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视频作者：马鞍山向阳护理院

马鞍山养老院老人挑食该怎么解决？

老年人在晚年，许多生理功能下降，并且消化系统是不可避免的。消化系统下降后，会引起一系列不良反应，结果表明，消化能力下降，舌苔味蕾减少，胃酸分泌不足，另外，老年人的嗅觉细胞较少，这使他们对食物的气味较不敏感。因此，他们很难有良好的食欲，老年人容易出现挑食症，拒食和厌食会导致一系列不良后果。

老年人拒食不仅导致老年人功能下降，还引起恶病质，心律减慢，沾染等问题。因此，养老院需要谨慎对待老年人的挑食症，拒食和其他情况，并且不要马虎对待，我们应该找到合理的方法来帮助老年人恢复食欲。

马鞍山敬老院建设综合目标

遵循“老有所养、老有所学、老有所为、老有所医、老有所乐”的办院宗旨，加大硬件投入，强化软件建设，达到班子革命化、管理规范化、经济多元化、环境园林化、生活多样化、服务优l质化；把敬老院办成颐养天年的乐园、、五保服务的中心、老龄活动的场所，精神文明的窗口。在服务上做到“五心”、“四顺”、“四服务”、“四轻”：即爱心、诚心、细心、耐心、贴心；顺老人言、顺老人心、顺老人意、顺老人味；微笑服务、敬语服务、贴心服务、勤快服务；说话轻、走路轻、操作轻、开关门窗轻，达到语言亲切，动作细腻、体贴入微，视老人为亲的效果。